Enfócate en lo bueno...

Reconoce tu crecimiento. Has llegado tan lejos en tu viaje. Ya no te preocupas ni te molestan las cosas que solían mantenerte despierto por la noche.

Estás mejorando cada día. Ya no permites que los pensamientos ansiosos interfieran con tu vida diaria. Sigue trabajando para dejar de lado las creencias limitantes, los pensamientos inútiles y los malos recuerdos.

Concéntrate en el presente. Enfócate en lo bueno. Deja de generalizar en exceso a partir de una experiencia particularmente negativa. Dirige tu atención a las cosas que salieron bien. No dejes que tu pasado te detenga. La vida continua. Tú también puedes seguir adelante.

Publicado originalmente en Inglés por “Your Daily Motivation”

Adaptado al español por Andrés Bermea

Mira lo qué eres hoy...

Estás evolucionando. Los recuerdos que te mantenían despierto por la noche ya no te molestan. Has hecho las paces con todo lo que ha pasado. Te has vuelto más fuerte.

Estás aplicando con éxito las lecciones que has aprendido al superar tantas situaciones difíciles en el pasado. Ya no tienes miedo al cambio. Eres más valiente y audaz.

Felicítate por mantenerte comprometido a mejorar un poco cada día. Sigue creyendo en tu poder y difundiendo positividad con las personas que te rodean.

Publicado originalmente en Inglés por “Your Daily Motivation” 

Adaptado al español por Andrés Bermea

No permitas que te arrebaten lo bueno que hay en ti...

No dejes que la negatividad de nadie te impida ser la mejor versión de ti mismo. Aléjate cuando sea necesario. Conserva tu dignidad. Evita gastar tu energía en alguien que no quiere cambiar.

Dirige tu enfoque hacia ti mismo y tu desarrollo personal. En última instancia, eres el responsable de tu felicidad. Haz espacio para la energía positiva en tu vida.

No le des permiso a otra persona para robar tu alegría. Para hacer eso, debes tomar una decisión consciente para encontrar todo lo bueno que hay en tu vida. No permitas que su negatividad te defina de ninguna manera.

Publicado originalmente en Inglés por “Your Daily Motivation” 

Adaptado al español por Andrés Bermea

Las personas negativas...

Las personas negativas se quejan todo el tiempo. Desaniman a los demás. No les importan los sentimientos de otras personas. Y cuando te quejas de lo negativos que son, estás cayendo en lo mismo. No permitas que las personas negativas agoten tu energía. Cuando te sientas frustrado con una persona difícil, tómate el tiempo necesario para recuperar tu poder personal.

Limita la cantidad de tiempo que empleas pensando en personas negativas. Tienes que proteger tu forma de pensar y mantener tu distancia emocional. Evita tomar sus comentarios de manera personal. No te rebajes a su nivel.

Publicado originalmente por “Your Daily Motivation”
Adaptado al español por Andrés Bermea