martes, 23 de mayo de 2017

Si quieres tener éxito, ten voluntad… / If you want to succeed, you must have will...

Muchos de nuestros SUEÑOS a primera vista parecen imposibles, después parecen improbables, y luego cuando les Sumamos la Voluntad, pronto se vuelven inevitables.”

“So many of our DREAMS at first seem Impossible, then they seem Improbable, and then when we Summon the Will, they soon become Inevitable.”


Christopher Reeve (Nueva York, 25 de septiembre de 1952- Mount Kisco, 10 de octubre de 2004) fue un actor, director de cine y activista estadounidense, conocido por su papel en la serie de películas basados en el popular personaje de cómics “Superman”.
La vida de Christopher Reeve cambió para siempre el 22 de mayo de 1995, cuando en una competencia hípica en Culpepper, Virginia, cayó de su caballo al no poder superar un obstáculo, fracturándose las dos primeras vértebras cervicales.
Tras ser sometido a una delicada operación, sólo pudo recuperar la movilidad de los dedos de su mano izquierda, que consiguió articular con mucho esfuerzo. Colaboró extraordinariamente con asociaciones como la UNESCO, para luchar por causas similares a la suya. También asistía al senado a pesar de su estado para intentar que éste permitiera trabajar con células madre embrionarias a los investigadores para intentar conseguir el mayor deseo de Reeve, volver a caminar.
Se convirtió en un orador motivacional y un icono de la lucha y el temple ante la adversidad y creó la "Christopher and Dana Reeve Paralysis Foundation", que además de luchar por el desarrollo de la investigación de la cura de enfermedades usando células madre, buscó apoyar a quienes han quedado parapléjicos o tetrapléjicos como él, ya sea por causas naturales o en accidentes.

Christopher D'OlierReeve (September 25, 1952 – October 10, 2004) was an American actor, film director, producer, screenwriter, author and activist. He achieved stardom for his acting achievements, in particular his motion-picture portrayal of the fictional superhero “Superman”.
On May 27, 1995, Reeve became a quadriplegic after being thrown from a horse during an equestrian competition in Virginia. He required a wheelchair and breathing apparatus for the rest of his life. He lobbied on behalf of people with spinal-cord injuries and for human embryonic stem cell research, founding the Christopher Reeve Foundation and co-founding the Reeve-Irvine Research Center.

lunes, 22 de mayo de 2017

Si crees que puede suceder ¡Sucederá!… / If you think it can happen, Will happen!…

“Sentir en nuestro más profundo interior que vamos a lograr lo que nos hemos propuesto hacer, -esto abre el camino para los milagros. Esperar que algo suceda energiza nuestro objetivo y le da impulso. A menudo encontramos que la vida responde a nuestra expectativa. Lo que esperamos que suceda, sucede. Los sueños en que elegimos creer se llegan a dar.”


“To feel in our innermost being that we will achieve what we set out to do—this opens the way for miracles. Expecting something to happen energizes our goal and gives it momentum. We often find that life responds to our outlook. What we expect to happen, happens. The dreams we choose to believe in come to be.”

Wynn Davis

Wynn Davis es el autor de la compilación The Best of Success: A Treasury of Success Ideas.

Wynn Davis is the author of the compilation The Best of Success: A Treasury of Success Ideas.

domingo, 21 de mayo de 2017

Todos necesitamos un Archivo "Yo"... / Everyone Needs a "Me" File…

Tenemos una historia que contarte…
We have a story to tell...
(Please read this story below the Spanish version)

Todos necesitamos un Archivo "Yo"

Durante una cena con amigos mencioné un correo electrónico que recibí de un niño de 13 años de edad agradeciéndome por la forma en que mis comentarios han influido en su vida. Yo estaba muy orgulloso por el comentario, y Sally Kinnamon me dijo que debía guardar éste y otros recuerdos positivos y los pusiera en un archivo “Yo”.

Al principio pensé que estaba siendo sarcástica, pero me aseguró que lo decía muy en serio. A Sally le vino la idea mientras entrenaba enfermeras a domicilio, quienes trabajan a menudo en condiciones de aislamiento con poca o ninguna retroalimentación positiva.

Ella le dio a cada enfermera una carpeta vacía con la etiqueta "Yo" y les dio instrucciones de poner en el archivo cada agradecimiento o cumplido que hubieran recibido, incluyendo tarjetas, notas, cartas y comentarios positivos de desempeño. Dijo que esta carpeta debían tomarla y leerla cada vez que alguna de ellas se sintiera menospreciada o se le cuestionara el valor de su trabajo.

Sally reconoció que la mayoría de las enfermeras se mostraron reacias, temiendo que esto fuera demasiado indulgente, egoísta, o simplemente una tontería, pero les explicó que no era un archivo para presumir a otros lo buenas que eran. Más bien, se trataba de una colección privada que acreditaba los triunfos grandes y pequeños que nos daban satisfacción mental y nos re-conectaban con las mejores razones que nos hacen hacer lo que hacemos. Finalmente, dijo, la mayoría de las enfermeras llegaron a utilizar y obtener un gran consuelo y aliento desde sus archivos "Yo".

¡Qué gran idea! Debemos iniciar un archivo "Yo" para nosotros y poner en él cualquier cosa que valida lo que hacemos en el trabajo o en la casa.

El siguiente paso, por supuesto, es asegurarse de que estás dedicando tiempo a hacer el tipo de cosas que llenarán tu archivo “Yo”.

Michael Josephson


Publicada originalmente en Internet en Insight Of The Day de Bob Proctor

Here the English version

Everyone Needs a "Me" File

During a dinner with friends I mentioned an e-mail I'd received from a 13-year-old thanking me for the way my commentaries had influenced his life. I was clearly proud of the note, and Sally Kinnamon said I should save this and other affirming mementos and put them in a "Me" file.

At first I thought she was being sarcastic, but she assured me she was quite serious. Sally came upon the idea while training in-home nurses, who often work in isolated conditions with little or no affirmative feedback.

She gave each nurse an empty folder labeled "Me" and instructed them to put every form of grateful or complimentary feedback into the file, including cards, notes, letters, and positive performance reviews. She said that this folder should be taken out and read whenever any of them felt unappreciated or questioned the value of their work.

Sally acknowledged that most of the nurses were initially reluctant, fearing it was too self-indulgent, egotistical, or just plain silly, but she explained it's not a bragging file to show others how good we are.
Rather, it's a private collection evidencing the large and small triumphs that give us psychic gratification and reconnect us with the best reasons we do what we do. Eventually, she said, most of the nurses came to use and draw great comfort and encouragement from their "Me" files.

What a terrific idea. You ought to start a "Me" file for yourself and put in it anything that validates what you do at work or home.

The next step, of course, is to be sure you're spending time doing the kinds of things that will fill your "Me" file.

Michael Josephson


Published on Insight Of The Day  from Bob Proctor

sábado, 20 de mayo de 2017

“¡Voila!! Ahí está Gigi!!”


Compilado por Graciela Sepúlveda
Disfruto mucho el cine, y me gustan mucho las películas de Audrey Hepburn, tan elegante, tan distinguida, con una personalidad muy carismática, sin embargo, como suele suceder, no sabemos que hay detrás de las personas, aquello qué sucedió en su infancia que pudo marcarlos para toda la vida, y como en el caso de Audrey fue su sufrimiento durante la Segunda Guerra Mundial, les comparto algo de la vida de esta extraordinaria mujer y actriz…
Audrey Kathleen Ruston nació en Ixelles, Bruselas, Bélgica el 4 de mayo de 1929, pero tenía ciudadanía inglesa por su padre, más adelante él agregaría a su nombre el apellido de su abuela materna, Hepburn, quedando Hepburn-Ruston. Entre 1935 y 1938 Audrey estudió en una academia privada y femenina en Kent, Inglaterra. En 1935 sus padres se divorciaron, y su padre, simpatizante nazi, abandonó a la familia. En 1939 se trasladó con su madre y sus dos medios hermanos  a la casa de su abuelo en Arnhem, Países Bajos. Ellos pensaban que Holanda era un lugar seguro para evitar al ejército nazi. Ahí Audrey acudió al conservatorio de Arnhem entre 1939 y 1945, donde estudió piano y ballet clásico, los cuales compaginaba con sus estudios escolares.
Durante su juventud Audrey sufrió la Segunda Guerra Mundial, primero en Bélgica y luego en Holanda, de donde era originaria su madre. Para evitar que sus orígenes ingleses se revelaran, la madre de Audrey la llamaba Edda Van Heemstra, como ella misma, y la obligó a hablar holandés. Audrey hablaba perfectamente inglés, francés, holandés e italiano, se defendía con el alemán y también un poco en español, esto le serviría mucho en un futuro en sus carreras tanto cinematográfica como humanitaria. En 1944 Audrey ya era una buena bailarina y, durante esta época, bailaba secretamente. El dinero que recaudaba lo donaba a la resistencia holandesa.
Las cosas no estaban tan mal, sin embargo, con el desembarco de las tropas aliadas en Normandía el día D, las cosas en Holanda empeoraron drásticamente. Durante el invierno de 1944 los alemanes confiscaron los alimentos y combustibles de la población holandesa. Sin comida ni calor en los hogares, la gente moría de hambre y frío en las calles. Audrey y muchos otros hacían harina a partir de tulipanes con los que podían cocinar galletas y tartas. La ciudad holandesa de Arnhem fue devastada durante el bombardeo aliado, como parte de la fallida operación Market Garden.
Audrey durante estos años notó una gran semejanza entre ella y Ana Frank, con respecto a esto comenta: «Tenía exactamente la misma edad que Ana Frank. Ambas teníamos diez años cuando empezó la guerra y quince cuando acabó. Un amigo me dio el libro de Ana en holandés en 1947. Lo leí y me destruyó. El libro tiene ese efecto sobre muchos lectores, pero yo no lo veía así, no sólo como páginas impresas; era mi vida. No sabía lo que iba a leer. No he vuelto a ser la misma, me afectó profundamente”.
Una manera con la cual Audrey se distraía y pasaba el tiempo esos días era dibujando, lo cual se convirtió en un hobby para toda su vida, algunos de sus dibujos pueden verse hoy en día en su biografía: “Audrey Hepburn, An Elegant Spirit” por Sean Hepburn Ferrer.
En 1945 el país fue liberado por las fuerzas aliadas y la Administración de las Naciones Unidas. Estas experiencias contribuyeron a que Audrey estuviera siempre al lado de UNICEF durante el resto de su vida.
Al finalizar la guerra, Audrey abandonó el conservatorio de Arnhem y se mudó a Ámsterdam donde tomó clases de ballet, en 1948 se mudó a Londres donde continuó sus estudios de ballet, sin embargo los estragos que había dejado la malnutrición de la guerra en ella eran muy evidentes y esto aunado a su altura hicieron que su maestra le dijera que tal vez no llegaría a ser una primera figura en la danza, pero gracias a su delgada y alta figura pudo introducirse en el mundo del modelaje.
En 1948 un productor de cine que acudió a un desfile de modas vio a Audrey y le ofreció un pequeño papel en la película “Dutch in Seven Lessons”, de ahí le siguieron otras seis películas y obras de teatro. Cuando estaba filmando en 1951 “Monte Carlo Baby” estaba por ahí la escritora francesa Collete quien buscaba a una actriz para llevar al teatro su novela “Gigi”, cuando vio a Audrey dijo “¡Voila!! Ahí está Gigi!!”. El 24 de noviembre de 1951, “Gigi” se estrenó en el Teatro Fulton en Broadway, y fue todo un éxito, Audrey ganó el Theatre World Award, había entrado con el pie derecho a los Estados Unidos. (Nota, la versión cinematográfica de “Gigi” fue interpretada por la actriz Leslie Caron ya que Audrey Hepburn filmaba en ese momento otros proyectos.)
En 1953 se filmó “Roman Holiday” (En México: “La Princesa que quería vivir”), los productores querían a Elizabeth Taylor en el papel principal, pero cuando el director vio la prueba de pantalla de Audrey, la eligió para el papel, y fue una excelente decisión, pues siguió con su buena racha al ganar por su actuación en esta película el Oscar de la Academia a Mejor Actriz, su primer BAFTA como Mejor Actriz inglesa en un rol estelar, el Globo de Oro como Mejor Actriz en un drama y el New York Film Critics Circle Award como Mejor Actriz.

Esta película le dio una gran popularidad y continuó su carrera cinematográfica de manera ascendente, fue nominada cuatro veces más al Oscar. A finales de los 60’s Audrey se retiró del cine para ocuparse de sus dos pequeños hijos durante unos años, después hizo solo 4 películas más, 2 en los 70’s y 2 en los 80’s siendo la última con Steven Spielberg, "Always" en 1989.
Es una de las únicas 12 personas que son un “EGOT”, lo que significa que ganó al menos uno de los cuatro grandes premios del entretenimiento: Emmy, Grammy, Oscar y Tony.

En los años 80 y 90 la principal tarea de Audrey fue la humanitaria, ayudando a los niños pobres como embajadora especial de la UNICEF, su nombramiento se realizó el 8 de marzo de 1988, y a pesar de que los funcionarios del UNICEF habrían estado contentos con que Audrey hubiera funcionado solo como mera figura decorativa, nunca fue el caso. "Desde el momento en que firmó ella iba a todos lados, se reunía con los niños enfermos y hambrientos cuyo mensaje de desesperación esperaba llevar al resto del mundo. Completamente enfocada en su labor humanitaria, levantó la conciencia de millones de personas sobre países que ni siquiera sabían que existían". Hizo más de 50 viajes en 4 años, visitando los proyectos de la UNICEF en Asia, África, y Centro y Sud America, su último viaje fue a Somalia en el otoño de 1992.

En diciembre de 1992, el presidente George Bush le otorgó la Medalla Presidencial de la Libertad en reconocimiento a su labor en pro de UNICEF, también su labor fue recompensada con el premio especial Jean Hersholt, póstumo, pues fue recibido por su hijo tras fallecer ella en Suiza a causa de un cáncer apendicular el 20 de enero de 1993. Tenía 63 años. Con respecto a la muerte de su mamá su hijo comenta que ella les dijo: "Si me voy, eso significa que es mi destino. Todo llega en el momento adecuado”. Y esa fue su filosofía a lo largo de su vida.

Audrey fue madre de dos niños, un hijo llamado Sean (nacido en 1960) con Mel Ferrer, y otro de nombre Luca (1970), fruto de su relación con Andrea Dotti.

Sus hijos continuaron con la labor de su madre a favor de los niños más desvalidos al crear la “Fundación para Niños Audrey Hepburn”.

Audrey Hepburn, una leyenda del cine donde ha sido clasificada como la tercera más grande leyenda de la pantalla en la historia del cine americano y se colocó en el Salón Internacional de la Fama en la lista de mejor vestidas, siendo la musa y una gran amiga del diseñador Givenchy, recibió muchos premios y reconocimientos, sin embargo siempre tuvo los pies en la tierra y predominó siempre en ella el buscar el bien para los demás, sobre todo los más desvalidos. Audrey nos deja este consejo a las mujeres que la admiramos en todo lo que representa: “Para hermosos ojos, busca lo bueno en los demás; para labios hermosos, habla sólo palabras de bondad; para una figura delgada comparte tu comida con el hambriento, y para el porte, camina con el conocimiento de que nunca estás sola”. Audrey Hepburn, una mujer de éxito que supo aprovechar las oportunidades que le fue presentando la vida usándolas para su bien y el de los demás.


viernes, 19 de mayo de 2017

¿Para quién trabajas?... / Who do you work for?...


“Si no construyes tus sueños, alguien te va a emplear para que le ayudes a construir los suyos.”

“If You Don’t Build Your Dreams, Someone Will Hire You To Help Build Theirs.”



Farrah Gray fue nombrado como uno de los hombres de color más influyentes en Estados Unidos por la National Urban League. El Ebony Magazine y Black Enterprise lo reconocieron como un icono empresarial y autor de best-sellers.

Farrah Gray was named as one of the most influential Black men in America by the National Urban League. Ebony Magazine and Black Enterprise recognized him as an entrepreneurial icon and best-selling author.

jueves, 18 de mayo de 2017

Para que seas una persona extraordinaria… / To become an extraordinary person…

“La gente se vuelve realmente extraordinaria cuando  empieza a pensar que puede hacer lo que quiere. Cuando creen en sí mismos tienen ya el primer secreto del éxito.”

“People become really quite remarkable when they start thinking that they can do things. When they believe in themselves they have the first secret of success.”


Norman Vincent Peale (31 de mayo, 1898 – 24 de diciembre, 1993) fue el autor de El Poder del Pensamiento Tenaz Encuéntrelo también en amazon.com y creador de la teoría del pensamiento positivo. Con su esposa, fundó la revista Guideposts en 1945. Nació en Bowersville, Ohio y murió en Pawling, Nueva York.

Norman VincentPeale (May 31, 1898 – December 24, 1993) was a minister and author (most notably of The Power of Positive Thinking) and a progenitor of the theory of "positive thinking".

miércoles, 17 de mayo de 2017

¡Actúa de inmediato!... / Act immediately!

“No basta tener ideas o planes en nuestra mente, ¡Hay que actuar; ejecutar, llevar a la práctica!…

“It is not enough to have ideas or plans in our minds, we must act; Execute, put into practice! ...”

Andrés Bermea

Andrés Bermea (Diciembre 9 de 1952) Monterrey, NL, México. Conferencista; Blogger; Periodista, Reportero internacional, Productor y Conductor de televisión y radio.

Andrés Bermea (December 9 de 1952) Monterrey, NL, Mexico. Speaker; Blogger; Journalist, International reporter, producer and host (anchor) of television and radio shows.

martes, 16 de mayo de 2017

No te quedes pensando… ¡Actúa!... / Do not stay thinking ... Act!...

“¿Quieres saber quién eres? No lo preguntes. ¡Actúa! La acción te describe y te define.”

“Do you want to know who you are? Don’t ask. Act! Action will delineate and define you.”


Thomas Jefferson  (Abril de 1743 / 4 de julio de 1826) fue el tercer presidente de los Estados Unidos de América, ocupando el cargo entre 1801 y 1809. Se le considera uno de los Padres Fundadores de la Nación.

Su eminencia viene dada porque fue el principal autor de la Declaración de Independencia de los Estados Unidos de 1776. Jefferson fue uno de los Padres Fundadores más influyentes, conocido por su promoción de los ideales del republicanismo en los Estados Unidos.

ThomasJefferson (April 13 [O.S. April 2] 1743 – July 4, 1826) was an American Founding Father who was the principal author of the Declaration of Independence and later served as the third President of the United States from 1801 to 1809. Previously, he was elected the second Vice President of the United States, serving under John Adams from 1797 to 1801.

A proponent of democracy, republicanism, and individual rights motivating American colonists to break from Great Britain and form a new nation, he produced formative documents and decisions at both the state and national level. He was a land owner and farmer.