lunes, 29 de febrero de 2016

Si no te gusta lo que vives, lo que haces o lo que tienes, ¡actúa de inmediato y cambia ya!... / If you do not like what you live, what you do or what you have, act immediately and change it now…

“Estamos donde estamos y somos lo que somos, por lo que pensamos de nosotros mismos; por lo que hemos hecho o dejado de hacer.”

“We are where we stand and who we are by what we think of ourselves, for what we have done or left undone.”

Andrés Bermea

Andrés Bermea (Diciembre 9 de 1952) Monterrey, NL, México. Conferencista; Blogger; Periodista, Reportero internacional, Productor y Conductor de televisión y radio.

Andrés Bermea (December 9 de 1952) Monterrey, NL, Mexico. Speaker; Blogger; Journalist, International reporter, producer and host (anchor) of television and radio shows.

domingo, 28 de febrero de 2016

Sigue insistiendo... / Keep Pressing On...

Tenemos una historia que contarte…
We have a story to tell...
(Please read this story below the Spanish version)

Sigue insistiendo

Un famoso resort para esquiar en la montaña en los Alpes suizos atiende a las empresas que alientan a sus empleados para ir de excursión y recorrer los senderos juntos. El objetivo es fomentar el compañerismo y enseñar el trabajo en equipo.

Aunque se trata de una caminata de ocho horas hasta la cumbre, cualquiera que se encuentre en aceptable buena forma, puede ascender a la cima. Por la mañana, los excursionistas se reúnen en la base de la montaña para una charla antes de iniciar el ascenso. Por lo general, el grupo está muy emocionado, casi no pueden esperar para dirigirse a las pistas, tomarse la foto de grupo, y celebrar la emoción del viaje que están emprendiendo.

 Caminan durante varias horas antes de tomar un descanso. Aproximadamente a la mitad de la montaña se encuentra un pintoresco restaurante alpino.  A eso del mediodía, los cansados excursionistas  caminan penosamente al restaurante, retiran su equipo de excursión, y se tumban junto a la chimenea para tomar una taza de café o chocolate caliente y comer su almuerzo. Con la montaña como escenario, los excursionistas disfrutan del cálido y  acogedor ambiente.

Curiosamente, después de que están satisfechos y cómodos, menos de la mitad de los excursionistas deciden seguir escalando hasta la cima de la montaña. No es porque no sean capaces, no se debe a  de que repente la subida parece demasiado difícil. Su renuencia a seguir es simplemente porque están satisfechos con el lugar donde se encuentren. Han perdido su afán de superación, de explorar un nuevo horizonte, y de experimentar los paisajes que nunca antes había imaginado. Han probado un poco de éxito, y creen que eso es suficiente.

Muchas veces, nuestra vida se parece mucho a la de los excursionistas satisfechos y cómodos sentados en el restaurante disfrutando de la vista. Tenemos el objetivo de romper un mal hábito, de perder algo de peso, o de pagar nuestras tarjetas de crédito. Al principio, estamos muy emocionados. ¡Estamos entusiasmados y vamos tras él! El primer tramo de la subida a la montaña es impulsado por el entusiasmo por alcanzar nuestra nueva meta. Pero con el tiempo, nos da pereza y nos damos por satisfechos. Tal vez podamos ver una pequeña mejoría, pero después nos sentimos cómodos donde estamos. Tal vez no sea un mal lugar, pero sabemos que no es donde se supone que debíamos estar. Como aquellos excursionistas que se sientan en el pintoresco restaurante, somos perfectamente capaces de estirar el cuello y mirar a la montaña. No estamos estirando nuestra fe o nuestro potencial y lo sabemos. Tal vez eres dueño de un negocio, y has experimentado un poco de éxito. Últimamente, sin embargo, la empresa va cuesta abajo. O tal vez te propones perder 20 libras, pierdes 10, y sientes que es bueno y te das por satisfecho. ¡No te detengas a mitad de camino sólo porque es fácil! En lugar de eso, recuerda qué es lo que  realmente, pero realmente quieres. Pon todo el esfuerzo y camina todo el sendero, hasta la parte superior de la montaña.

¡Sal de tu zona de confort hoy! Sigue persiguiendo y sigue creyendo. No se necesita mayor esfuerzo para creer y estar lleno de esperanza y fe que lo que se necesita para desarrollar una actitud negativa y de derrota. Levántate cada día y di: "¡Este va a ser un gran día! Creo que mis sueños se están cumpliendo. Hay grandes cosas para mí y para todo el mundo a mi alrededor." Cuando tienes esa clase de actitud estas liberando la bondad de Dios. Pero no es fácil.

La gente que ve que sus sueños se están cumpliendo son personas que tienen voluntad y determinación. Ellos son de los que se niegan a conformarse con las pequeñas victorias en el camino y ya se ven en la línea de meta, en vez de continuar y dar el último esfuerzo hasta la meta final. Nadie quiere ser mediocre. Tú estás hecho para mucho más. Date cuenta de que en lo que tu mente se enfoca, se puede lograr. Depende de ti. Presta atención sólo a los susurros silenciosos dentro de ti que dicen "¡Tú puedes hacerlo!"

Linda McLean

Linda McLean es una  prestigiosa coach de vida y de empresas. Su compañía, www.mcleaninternational.com, ayuda a empresas y particulares a llegar a su siguiente nivel con una solución personalizada enfocada en los negocios y la planificación de la vida. 

Esta historia es parte de su libro: Next Level Living: Today's Guide for Abundant Life.

Publicada originalmente en Internet en Insight Of The Day de Bob Proctor

Adaptación al Español:
Graciela Sepúlveda y Andrés Bermea


Here the English version…

Keep Pressing On

A famous mountain climbing resort in the Swiss Alps caters to businesses that encourage their employees to hike up the mountain trails together. The goal is to build camaraderie and to teach teamwork.

Although it is about an eight hour trek to the summit, anyone in reasonably good shape can ascend to the top. In the morning, the hikers gather at the base of the mountain for a pep talk before starting the climb. Usually the group is so excited, they can hardly wait to head up the slopes, have a group picture taken, and celebrate the excitement of the journey they are embarking upon.

They hike for several hours before taking a break. Approximately halfway up the mountain stands a quaint alpine restaurant. About noon, the weary hikers trudge into the restaurant, peel off their hiking gear, and plop down by the fireplace to have a cup of coffee or hot chocolate and eat their lunch. With the mountain as their backdrop, the hikers savor the warm, cozy, picturesque setting.

Interestingly, after they are full and comfortable, fewer than half the hikers choose to continue climbing to the top of the mountain. It isn't because they aren't able; it isn't because the climb suddenly appears too difficult. Their reluctance to continue is simply because they are satisfied with where they are. They've lost their drive to excel, to explore a new horizon, and to experience vistas they'd never previously imagined possible. They have tasted a bit of success, and they think it is good enough.

Many times, we approach life a lot like those full and comfortable hikers sitting in the restaurant enjoying the view. We have a goal to break a bad habit, to lose some weight, or to pay off our credit cards. At first, we're so excited. We're fired up and we go after it! The first leg of the climb up the mountain is powered by enthusiasm for our new goal. But over time, we get lazy and complacent. Maybe we see a little improvement, but then we get comfortable right where we are. This might not be a bad place, but we know it's not where we're supposed to be. Like those hikers sitting in that quaint restaurant, we are still perfectly capable of craning our necks and looking up the mountain. We're not stretching our faith or our potential and we know it. Maybe you own a business, and you've experienced a bit of success. Lately, however, you've been coasting. Or maybe you set out to lose 20 pounds, you lose 10, and feel like all is good and you get complacent. Don’t stop halfway just because it's easy! Instead, remember what it is that you really, really want. Put out the effort and go the whole way to the top of the mountain.

Step out of your comfort zone today! Keep pursuing and keep believing. It doesn't take any more effort to believe and stay filled with hope and faith than it does to develop a negative and defeated attitude. Get up every day and say, "This is going to be a great day! I believe my dreams are coming to pass. There are great things in store for me and everyone around me." When you have that kind of attitude you are releasing God's goodness. But it doesn't come easily.

People who see their dreams come to pass are people who have resolve and backbone. They are the ones who refuse to settle for the little victories along the way and see themselves at the finish line, instead continuing on, pushing on toward the ultimate goal. No one wants to be mediocre. You are made for so much more.

Realize that what your mind focuses on, it can achieve. It is up to you. Pay attention only to those silent whispers within that say "You can do it!"

Linda McLean

Linda McLean is an internationally respected business and life coach. Her company, www.mcleaninternational.com, helps businesses and individuals reach their next level using a customized solution-oriented approach to business and life planning. 

This story was from her newly released book: Next Level Living: Today's Guide for Abundant Life.


Originally published on Insight Of The Day  from Bob Proctor
 .

sábado, 27 de febrero de 2016

Ser feliz con lo que haces


Tom Catena

Compilado por Graciela Sepúlveda

Algo que me gusta mucho sobre escribir las biografías de cada semana es que conozco  a gente exitosa de bien, y, en mi caso, después de escuchar cada día en las noticias muchos y muchos casos de maldad e injusticia en el mundo, veo que también hay gente que hace mucho, mucho bien a su alrededor, y como dice Raphael: “Hay mucho mucho más amor que odio, más besos y caricias que mala voluntad, los hombres tienen fe en la otra vida y luchan por el bien, no por el mal”, como nuestro personaje de hoy, el Dr. Tom Catena, una persona increíble que lucha cada día, de la mano de su fe, para aliviar el dolor de miles de abandonados y maltratados en las montañas de Sudán, conozcan al Dr. Catena…

Thomas Catena nació el 26 de abril de 1965 en Amsterdam, Nueva York, Estados Unidos. Es el quinto de siete hermanos. Tom estudió ingeniería mecánica en la Universidad Brown y se destacó en los estudios, pero mucho más en el campo de fútbol americano, ganando honores y premios en su posición de tackle defensivo.

Después de su graduación, decidió seguir la carrera de medicina, pues ésta le ofrecería la oportunidad de trabajar en los países subdesarrollados, que era lo que realmente él quería, ir de misiones con los más vulnerables. Tom entró en la Escuela de Medicina de la Universidad de Duke en 1988 con una beca de la Marina de los Estados Unidos. Al terminar su carrera en 1992, se unió a la Marina convirtiéndose en un Cirujano Naval de Vuelo y así cumplir su compromiso con esta institución que le había otorgado la beca. Después de cumplir con su obligación con la Marina completó una residencia en medicina familiar en el Hospital Unión en Terre Haute, Indiana. Una vez allí, empezó a hacer viajes de misión a Guyana y Honduras.

En 1999 el Dr. Tom comenzó su servicio como médico misionero a través de la “Junta de la Misión Médica Católica” y trabajó como voluntario médico en los hospitales de Mutomo y Nairobi, Kenia.

En 2007 el Dr. Tom ayudó a establecer el “Mother Mercy Hospital” convirtiéndose en el director y único médico en ese hospital situado en la región de las montañas de Nuba en Gidel, Sudán, un país donde la guerra civil se ha estado librando desde hace años. El Dr. Catena estableció esta instalación junto con el obispo Macram Gassis y el día de su apertura en 2008 asistieron a más de 200 pacientes. Desde entonces, rara vez se ha detenido, y trata de todo, desde la malaria y la lepra hasta una cirugía cerebral. Cuando no está atendiendo pacientes, está ocupado pasando visita y dando formación a las enfermeras.

En el 2011, la guerra civil se intensificó y las montañas Nuba estaban en el campo de batalla de la misma, debido a la situación tan peligrosa muchas organizaciones benéficas que ayudaban en Sudán se retiraron, los patrocinadores del Dr. Catena le pidieron que se fuera de Sudán, si no le quitaban el patrocinio, él se negó debido a que era el único hospital en 480 kilómetros a la redonda y que servía a 750,000 personas, no se podía salir con la conciencia tranquila, además con eso le estaban dando el mensaje de que su vida vale más que las vidas de esas personas a las que ayuda, y para él esto no tiene sentido pues su vida es igual de valiosa que todas las demás, sin embargo, todos sus ayudantes, encargados de farmacia, de laboratorio, el anestesista, etc. se fueron, solo quedaron él y dos enfermeras. Afortunadamente “Sudan Relief Fund” lo sigue apoyando.


El Dr. Catena vivió situaciones desesperantes, pues además de los heridos por los enfrentamientos, muchos de ellos niños, quienes sufrían de miembros amputados, quemaduras de tercer grado, estallamiento de vísceras, etc., se enfrentó a un brote de malaria particularmente grave, además se prohibió la entrada de ayuda humanitaria, vacunas y medicamentos para la lepra. La guerra continúa y el Dr.  Tom Catena, desgastado, cansado, frustrado, sigue al pie del cañón, él dice que está ahí como una iglesia, para ser testigo de esta gente que no puede hablar por sí misma, está ahí para decirles: “oye, alguien se preocupa por ti”, y él está ahí para recibirlos, muchos de ellos caminan hasta 7 días para llegar al hospital, y no tienen donde quedarse, le piden que si se pueden quedar ahí, en el piso, y el no sólo accede, sino que les da agua, comida y atención.

Al preguntarle cómo se las arregla con el estrés de su trabajo, sin otro médico para pedir una opinión o consejo, el Dr. Catena dice: "Es una sensación terrible cuando te enfrentas con el final de tu conocimiento. Es terrible y desmoralizante, no hay una buena manera de evitarlo."

El Dr. Tom tiene poco tiempo para llorar las pérdidas, cuando las hay, tiene que "mantener la cabeza erguida", pues tiene que evitar paralizarse para poder seguir ayudando a los demás. Y es cuando regresa a lo que lo inspiró a llegar a Sudán: su fe católica. “Realmente no tengo el control de quién vive y quién muere. Estoy aquí para hacer mi trabajo", dijo. "Al final, Dios está a cargo de quién vive y quién muere."

El Dr. Catena dice que su experiencia de jugar fútbol le ayudó a prepararse mental y emocionalmente para lidiar con el estrés que implica el trabajar contra reloj en un hospital remoto dentro de una zona de guerra. "Hay cosas que te enseña instintivamente el fútbol como jugar con dolor, dar tu mejor esfuerzo cuando las cosas se complican, hacer frente a la adversidad, todas estas cosas son aplicables al trabajar en el campo de la misión", dijo. "Hace unos cuatro meses, me lastimé el dedo pulgar en el marco de la puerta, la uña se desprendió, era un dolor insoportable y no estaba seguro de que sería capaz de operar", agregó. "Al final, a pesar de que era muy doloroso, fui capaz de seguir adelante y al día siguiente llegaron operaciones de emergencia y fui capaz de salir adelante y hacerlas."

El Dr. Catena va a su casa en Estados Unidos una vez cada dos años. La última vez fue en Acción de Gracias, cuando el viaje coincidió con la aceptación de un premio por su trabajo por parte de la Fundación Nacional de Fútbol, pues como les comenté, El Dr. Catena ganó honores en el campo de fútbol como estudiante en la Universidad de Brown. Este importante y prestigioso premio, la Medalla de Oro, reconoce a un americano excepcional que ha demostrado integridad y honestidad, logrando éxitos importantes en su carrera, y quien refleja los valores básicos de los que han sobresalido en el deporte amateur, especialmente el fútbol.

Fue nombrado "Héroe Católico" por Catholic Digest en 2010, y ha sido citado en numerosas publicaciones internacionales que informan sobre la guerra civil en Sudán. También fue nombrado una de las 100 personas más influyentes en el 2015 por la revista “Time”.

Al Dr. Tom no le gusta ser el centro de atención, sin embargo, estos reconocimientos le dan la oportunidad de contarle a la gente acerca de las injusticias que lo enfurecen. Quiere que la gente entienda, por ejemplo, que las organizaciones internacionales oficiales, como las Naciones Unidas no hacen llegar medicamentos o vacunas a la gente de su región. Esto se debe a que trabajan a través de los gobiernos. Cuando el Dr. Catena ve a los niños que necesitan sus vacunas básicas, no pueden entender la lógica de esto.

Su gran recompensa es el sentimiento de paz que viene de servir a las personas en necesidad, ya sean rebeldes o civiles por igual. A pesar de las dificultades, es exactamente donde quiere estar.

"Si puedo brindar algo de luz sobre lo que está ocurriendo en las montañas de Sudán, entonces estoy feliz por eso", dijo el Dr. Catena.


Tom Catena, un estudiante brillante, un atleta de gran talento, con dos brillantes carreras universitarias, quien podría haber ido a cualquier ciudad de Estados Unidos, haber hecho una enorme cantidad de dinero y vivir el proverbial sueño americano. Pero en cambio, optó por vivir en el Sudán, uno de los países asolados por la guerra y uno de los más subdesarrollados en la Tierra. En su lugar, optó por trabajar como director y único cirujano en un hospital en la desolada cima de la montaña y atender a una población de 750,000 miembros de la tribu Nuba, optó por tratar a los más desvalidos como a cualquier ser humano, dignamente, y con todo esto y más es una persona que ha logrado el éxito en su vida, pues hace lo que más le gusta, ayudar a los demás, y eso le da una felicidad y una paz que tal vez no encontraría en otro lugar del mundo.

viernes, 26 de febrero de 2016

Las dos caras de la moneda que compra el éxito… / The two sides of the coin that buys success…

“Determinación y perseverancia es lo que mueve al mundo; pensar que otros lo harán por ti es un camino seguro al fracaso.”

"Determination and perseverance move the world; thinking that others will do it for you is a sure way to fail."


Marva Collins (nació el 31 de agosto 1936) es un educadora norteamericana que inició en 1975 la escuela preparatoria Westside en Garfield Park, un barrio pobre de Chicago, Illinois, E.U.A. la que dirigió por más de 30 años hasta 2008.
Se hizo famosa en 1981 gracias a la película biográfica para la televisión: “The Marva Collins Story” protagonizada por  Cicely Tyson y Morgan Freeman.

Marva Collins (born August 31, 1936) is an American educator who in 1975 started Westside Preparatory School in Garfield Park, an impoverished neighborhood of Chicago, Illinois. She ran the school for more than 30 years until 2008.
She was most widely publicized in the 1981 biographical TV movie The Marva Collins Story starring Cicely Tyson and Morgan Freeman.

jueves, 25 de febrero de 2016

¿Tienes miedo…? / Are you afraid?...

"Tus temores no son murallas, sólo obstáculos. El valor no es la ausencia de miedo, sino conquistarlo."

“Your fears are not walls, but hurdles. Courage is not the absence of fear, but the conquering of it.”


Dan Millman Autor y orador norteamericano, es un ex atleta campeón del mundo, maestro de artes marciales, entrenador y catedrático universitario. Su obra mas conocida es el libro “El Guerrero Pacífico” misma que también fue llevada a la pantalla con el título de: Peaceful Warrior y titulada en México como: El Camino del Guerrero. En los roles estelares: Scott Mechlowicz como: Dan Millman; y Nick Nolte como: Socrates.

Dan Millman Dan Millman is a former world champion athlete, university coach, martial arts instructor, and college professor. After an intensive, twenty-year spiritual quest, Dan's teaching found its form as the Peaceful Warrior's Way, expressed fully in his books and lectures. His work continues to evolve over time, to meet the needs of a changing world.
Dan's thirteen books, including Way of the Peaceful Warrior, have inspired and informed millions of readers in 29 languages worldwide. The feature film, "Peaceful Warrior," starring Nick Nolte, was adapted from Dan's first book, based upon incidents from his life.

miércoles, 24 de febrero de 2016

¿Quieres tener riqueza?... / Want to have wealth?...

“Nunca lo olvides: El secreto para crear riqueza para uno mismo, es crearla para los demás.”

"Never forget: the secret of creating riches for oneself is to create them for others."


Sir John Templeton, (Winchester, Tennessee, 29 de noviembre de 1912 - Nassau, Bahamas, 8 de julio de 2008), fue un financiero y multimillonario filántropo estadounidense, nacionalizado británico.

Sir John Marks Templeton (November 29, 1912 – July 8, 2008) was an American-born British stock investor, multimillionaire, businessman and philanthropist.

martes, 23 de febrero de 2016

Aprender del error trae sabiduría… / Learning from errors brings wisdom…

"Tu vida es un proceso de aprendizaje - sólo se puede llegar a ser más sabio mediante el aprendizaje. Algunas veces puedes provocar el cometer un error doloroso para aprender algo importante, pero tras el error tendrás mucha mayor sabiduría. La sabiduría no se puede comprar con dinero - sólo puede ser adquirida a través de vivir la vida. Con la sabiduría viene la fuerza, el valor, el conocimiento, y una paz cada vez mayor."

“Your life is a learning process - you can only become wiser from learning. Sometimes you might have to attract making a painful mistake to learn something important, but after the mistake you have far greater wisdom. Wisdom cannot be bought with money - it can only be acquired through living life. With wisdom comes strength, courage, knowing, and an ever-increasing peace.”


Rhonda Byrne (12 de marzo de 1951) es una guionista y productora de televisión australiana, conocida por El Secreto, una película y un libro sobre la ley de la atracción (uno de los principales postulados de la corriente místico-filosófica llamada Nuevo Pensamiento) que vendieron casi dos millones de DVD y cuatro millones de copias respectivamente en menos de seis meses.

Rhonda Byrne (born 12 March 1951) is an Australian television writer and producer, best known for her New Thought works, The Secret -a book and a film by the same name. By the spring of 2007 the book had sold more than 19 million copies and the DVD more than 2 million.

lunes, 22 de febrero de 2016

¡Es un hecho!... / It is a fact!...

“Actúa sin pensar, y ¡casi seguro vas a fallar!”

“Acts without thinking, and you'll almost certainly fail!!


Andrés Bermea

Andrés Bermea (Diciembre 9 de 1952) Monterrey, NL, México. Conferencista; Blogger; Periodista, Reportero internacional, Productor y Conductor de televisión y radio.

Andrés Bermea (December 9 de 1952) Monterrey, NL, Mexico. Speaker; Blogger; Journalist, International reporter, producer and host (anchor) of television and radio shows.


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COMO EL HOMBRE PIENSA, ASÍ ES SU VIDA
( As a Man Thinketh )

Taller - Día 29

Iniciemos la semana avanzando en el 5° capítulo del libro. Aquí Allen nos dice cómo puede influir en uno  la perspectiva desde la cual nos veamos a nosotros mismos. ¿Hay esclavos porque hay tiranos? O ¿Hay tiranos porque muchos son esclavos? En realidad no existe el uno sin el otro. ¿Es más fuerte el tirano opresor? ¿Es más débil el esclavo? ¿Hay salida de estas condiciones? ¿Cómo lograr el éxito?...

Todas esta preguntas son el tema. Vayamos al libro…

5. El factor pensamiento en el éxito

Ha sido habitual para el hombre pensar y decir. “Muchos hombres son esclavos porque uno es opresor, odiemos al opresor.” Actualmente, sin embargo, hay una pequeña y creciente tendencia de invertir dicho juicio y decir, “Un hombre es opresor porque muchos son esclavos; despreciemos a los esclavos.”

La verdad es que opresor y esclavo cooperan en su ignorancia, y, mientras parece que se afligen el uno al otro, se afligen en realidad a ellos mismos. Un conocimiento perfecto percibirá la acción de la ley en la debilidad del oprimido y en el poder mal aplicado del opresor; un Amor perfecto, al ver el sufrimiento que ambos estados implica, no condena a ninguno; una Compasión perfecta abraza a ambos, opresor y oprimido.

Aquel que ha conquistado a la debilidad, y ha alejado de sí pensamientos egoístas, no pertenece a opresores ni a oprimidos. Él es libre.

Un hombre sólo puede elevarse, conquistar y alcanzar el éxito, elevando sus pensamientos. Sólo puede permanecer débil, abatido y miserable al negarse a elevar sus pensamientos.

Antes de que un hombre pueda lograr cualquier meta, aun metas terrenales, debe elevar sus pensamientos por encima del esclavismo animal y la indulgencia. No ha de rendirse, si quiere triunfar, ante su animalidad ni egoísmo, de ninguna manera; pero una parte de él debe, al menos, ser sacrificada. Un hombre cuyo pensamiento principal es de indulgencia animal no puede pensar claramente, ni planear metódicamente; Si no empieza a controlar con valentía sus pensamientos, no está en capacidad de controlar otros asuntos y adoptar responsabilidades serias. No está preparado para actuar de forma independiente y por sí solo. Pero sólo lo limitan los pensamientos que él escoge.

No puede haber progreso ni logro sin sacrificio, y el éxito terrenal de un hombre se logrará en la medida que sacrifique sus pensamientos animales y confusos, y concentre su mente en el desarrollo de planes, y el fortalecimiento de su resolución y auto-confianza. Y mientras más elevados sean sus pensamientos, se convertirá en alguien más valeroso, grande y correcto, mayores serán sus logros, benditos y duraderos serán sus éxitos.

COMENTARIOS:

James Allen nos abre hoy los ojos, y nos alerta tal vez de manera no fácil, a cuestionarnos sobre cómo nos estamos viendo a nosotros mismo y a nuestras circunstancias, a preguntarnos si de manera inconsciente o deliberada nos hemos permitido ser víctimas de una situación que no nos gusta, que nos agobia y hace sentir frustrados. Si nos sentimos víctimas o esclavos de la situación que estamos viviendo o mejor dicho  padeciendo, es así por una elección personal, aunque no seamos conscientes de ello. Pero la buena noticia es que sea esta la que sea y por más pantanosa e insalvable que pueda parecer, tenemos la opción de salir, nadie dice que sea fácil, pero sí posible.

¿Cómo? Preguntarás. Allen escribe: “Aquel que ha conquistado a la debilidad, y ha alejado de sí pensamientos egoístas, no pertenece a opresores ni a oprimidos. Él es libre.” ¡Ahí está! Conquistando nuestras debilidades. Ejercitándonos en mejorar la selección y calidad de nuestros pensamientos, en que estos sean sanos y positivos, no egoístas, viles o pecaminosos. En fortalecer nuestra voluntad y determinación. Eso nos lleva a dónde queremos ir, eso nos hace libres y la libertad de ser es úno de los regalos más valiosos que podemos tener. Elegir libremente quien se quiere ser y lo que se quiere hacer y tener. Éxito dicho de una manera corta pero suficiente es: Ser feliz con lo que haces…

Mira lo que el autor afirma: “Un hombre sólo puede elevarse, conquistar y alcanzar el éxito, elevando sus pensamientos. Sólo puede permanecer débil, abatido y miserable al negarse a elevar sus pensamientos.” La duda, el miedo, los pensamientos viciosos como la codicia, la lujuria, la soberbia, el coraje, la envidia a los demás, el deseo desmedido de dinero y poder, la flojera, apatía y tolerancia a todo; son lastres que nos mantienen atados y sin poder elevarnos. Son peso muerto. Conforme nos vayamos deshaciendo de ese lastre innecesario, iremos siendo cada vez más ligeros e irnos elevando sobre la miseria, la tristeza, la frustración y todo eso que nos hace infelices.

Para lograr nuestras metas, eso que queremos, debemos elevarnos sobre la esclavitud de nuestras pasiones y dejar de hacernos “de la vista gorda” y permisivos, es decir dejarnos llevar por la corriente, aún a sabiendas de que nos llevará a donde no queremos ir. A otra parte distinta a le que elegimos.  No debemos rendirnos ni quedarnos sólo en el intento. Recuerda al atleta que para ganar el maratón, se ejercita diariamente para fortalecer su cuerpo, su mente y su espíritu. ¿Quieres tener éxito? ¡Debes ser valiente! Debemos ya controlar con valentía nuestros pensamientos. Elegirlos nosotros de manera voluntaria, deliberada y no ser víctimas tampoco de pensar lo que otros quieren que pensemos.

“No puede haber progreso ni logro sin sacrificio” Todo en esta vida tiene un precio, pero te digo algo: El éxito, la salud, la alegría, la realización personal y trascendente ¡lo valen!!

ACCIONES:

Elijamos cada día de esta semana detectar alguno de esos pensamientos que son lastre, que nos impiden elevarnos (La duda, el miedo, los pensamientos viciosos como la codicia, la lujuria, la soberbia, el coraje, la envidia a los demás, el deseo desmedido de dinero y poder, la flojera, apatía y tolerancia a todo) elije uno y trabaja en ello cada día. Vamos evitar de manera valiente y determinada el permitirnos ese tipo de pensamiento. Elije uno, el que aparezca con más frecuencia… seguramente tu sabes cual… Repite el ejercicio mañana, si hoy no fue suficiente, o elije otro de esos pensamientos que te tienen atado al piso de la angustia y la frustración.

Déjanos un comentario o escríbeme a mi correo que está a tu disposición: andresbermea@vitaminasparaelexito.com  (Resalta y copia por favor la dirección de correo y pégala en tu navegador de correo). Te invito a escribir y que nos compartas tus pensamientos y comentarios. Me será muy valioso.

Si quieres descargar el libro de James Allen COMO EL HOMBRE PIENSA, ASÍ ES SU VIDA sólo da Clic en la siguiente liga:



domingo, 21 de febrero de 2016

¿Cómo Amas Tú?... / How Do You Love?...

Tenemos una historia que contarte…
We have a story to tell...
(Please read this story below the Spanish version)

¿Cómo Amas Tú?

Ayer rompí un jarrón de cristal que era muy importante para mí. Alguien que quiero me lo dio, y estaba muy molesta con mi torpeza.

Mi marido, hombre muy calmado y tranquilo, al ver mi angustia me dijo: "Déjame ver qué puedo hacer con esto”. Mientras yo seguía despotricando contra mí misma, tomó tranquilamente las piezas y se las llevó, hizo su magia y lo dejó como nuevo otra vez. Cuando me lo trajo de regreso, su rostro estaba lleno de dulzura, y me di cuenta que este jarrón reparado fue un regalo de amor.

Empecé a pensar en todas las maneras en las que me demuestra que me ama. Las palabras son agradables, pero sus acciones dicen mucho más, y soy muy bendecida de tenerlo en mi vida. Entonces recordé a una mujer que conozco que se queja de que su marido y sus hijos no la quieren. Ella dice que nunca se lo dicen, y siente que no le importa a nadie. Sin embargo, cuando veo a su familia, me doy cuenta de que hay una gran amor de por medio. Ella no es capaz de reconocerlo, así que no sabe cómo recibirlo.

Cuando su marido sale a trabajar en un empleo que no disfruta, es para que ella pueda hacer lo que quiera, quedarse en casa y educar a los niños, ese es un regalo de amor. Cuando su hijo adolescente se ofrece a recoger algo en la tienda para que ella no tenga que salir con los niños más pequeños, esa es su forma de decirle que la ama.

El amor está en todo lo que nos rodea, pero a menudo somos como mi amiga, que  espera que llegue de una forma específica. Cuando no es así, nos lo perdemos y no nos sentimos amados.

Así es que este mes estoy reflexionando en estar al tanto de todas las formas en que la gente me muestra amor, y ser feliz de recibirlo en cualquier forma que se de. ¿Y tú?

Sandra Abell

Sandy es la autora de “La Autoestima: Un Trabajo Interno”. Ella es educadora, oradora y Consejera Profesional. Se especializa en el trabajo con los ejecutivos, propietarios de negocios, profesionales, empresarios y personas en transición. Sandy publica un boletín mensual gratuito titulado Centrándose en su éxito. Por favor, visita a Sandy en su sitio web en www.insidejobscoach.com
Puedes escribirle a Sandy a esta dirección: sandy@insidejobscoach.com
Teléfonos en USA: 541-772-3470
Fax 541-608-2708

Publicada originalmente en Internet en InsightOf The Day de Bob Proctor

Adaptación al Español:
Graciela Sepúlveda y Andrés Bermea

Here the English version…

How Do You Love?

Yesterday I broke a crystal vase that was important to me. Someone I love gave it to me, and I was really upset with my clumsiness.

My husband, seeing my distress, was soothing and calm, and said, "Let me see what I can do with this." While I continued to rant at myself, he quietly took the pieces away, worked his magic and made it like new again. When he brought it back to me his face was filled with sweetness, and it occurred to me that this repaired vase was a gift of love.

I began thinking about all the ways he shows me he loves me. Words are nice, but his actions speak volumes, and I'm so very blessed to have him in my life.
I then thought of a woman I know who complains that her husband and children don't love her. She says they never say it, and she feels that nobody cares. However, when I look at her family I realize that there is a lot of love being given. She just doesn't recognize it so doesn't know how to receive it.

When her husband goes to work at a job he doesn't like, so that she can do what she wants, which is stay home and raise the children, that's a gift of love. When her adolescent son offers to pick up something at the store so she won't have to pack up the smaller kids to go out, that is his way of telling her he loves her.

Love is all around us, but we're often like my friend who expects it to come in a specific form. When it doesn't, we miss it and feel unloved.

So this month I'm reflecting on being aware of ALL the ways people show me love, and being happy to receive it in whatever form it's given. How about you?

Sandra Abell

Sandy is the author of Self-Esteem: An Inside Job. She is an educator, speaker and a Licensed Professional Counselor. She specializes in working with executives, business owners, professionals, entrepreneurs and people in transition. Sandy publishes a free monthly newsletter entitled Focusing On Your Success. Please visit Sandy on her website at www.insidejobscoach.com
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Originally published on Insight Of The Day from Bob Proctor

sábado, 20 de febrero de 2016

10,000 cosas que podemos hacer


W. Mitchell

Compilado por Graciela Sepúlveda

Que maravilloso es conocer personas a las cuales las adversidades “les hacen los mandados”, y no solo eso, sino que sacan lo mejor de ellos en todos sentidos, por supuesto que esto no es nada fácil, a muchos nos parece hasta imposible, sin embargo, si ellos pueden, nosotros también. Hoy les comparto la semblanza de W. Mitchell, un hombre que logró salir adelante de dos terribles accidentes, y después de ellos, se convirtió en alcalde de su pequeño pueblo, salvó una montaña, es un empresario millonario, viaja por todo el mundo dando conferencias, y 9,000 cosas más…

William John Schiff III nació el 11 de abril de 1943 en Pennsylvania, Estados Unidos, dentro de una familia de la clase media alta. Ya siendo mayor cambió su nombre a W. Mitchell en honor de su padrastro Luke Mitchell.

Después de abandonar la escuela Mitchell sirvió en la Marina de los Estados Unidos, después fue taxista y posteriormente conductor de los tranvías de San Francisco, California. Mitchell era un joven con buena apariencia, a quien le gustaba el estilo de vida rápido. Tiene una gran pasión por el esquí, los aviones y todo lo que tenga motor. Esa pasión por la velocidad fue lo que lo llevó a los eventos que cambiaron drásticamente su vida. El 19 de julio de 1971 conducía por la carretera a ciento veinte kilómetros por hora en su motocicleta cuando se distrajo con algo que estaba al margen del camino, cuando volvió a mirar al frente, apenas le quedaba un segundo para reaccionar. Era casi demasiado tarde. Un camión salió de una calle transversal. Para salvar su vida tumbó la motocicleta iniciando un patinazo angustioso, que le pareció eterno. Se vio a sí mismo en cámara lenta, pasando por debajo del camión. Pero sucedió lo peor: el depósito de gasolina perdió el tapón, y el combustible se derramó y encendió. Cuando volvió en sí se halló en la cama de un hospital, traspasado por el dolor, incapaz de moverse y sin atreverse casi a respirar. Las tres cuartas partes de su cuerpo estaban cubiertas de horribles quemaduras de tercer grado. Pero él se negó a rendirse. Luchó por salvar la vida, vivió momentos muy duros de intenso dolor. Estuvo cuatro meses en el hospital y no lo dejaban verse en un espejo, sufrió muchas operaciones para hacerle injertos y tratar de reconstruirle la cara, perdió todos los dedos de sus manos, en fin, no hay palabras para describir por lo que pasó este hombre.

Y no todo terminó ahí, al tratar de regresar a la sociedad donde había vivido, se encontró con la crueldad de las personas, sobre todo los niños, que le gritaban al pasar ¡monstruo, monstruo!, entonces, para evitar que la gente lo torturara se cambió a vivir a un pequeño pueblo de esquiadores en Colorado, Crested Butte, donde no tuvo problemas en hacer nuevos amigos que veían más allá de las apariencias, y con el apoyo de ellos empezó a reconstruir su vida. Inició un negocio exitoso de estufas de leña de bajo consumo, y volvió a perseguir sus antiguas pasiones, entre ellas pudo obtener su licencia de piloto aviador.

Sin embargo su vida iba a ser interrumpida otra vez. El 11 de noviembre de 1975 al hacer un vuelo en su avioneta, ésta sufrió una avería y al hacer un aterrizaje forzoso se rompió la espalda y quedó paralizado de la cintura para abajo. Fueron 2 años en los que se dedicó a buscar una cura, después de ese tiempo se dio cuenta de que iba a continuar su vida en una silla de ruedas, y así fue, continuó con su vida, con coraje y mucha voluntad inspiró a muchos de sus amigos y vecinos mientras luchaba por recobrar su vida y nuevos retos, él dice, “antes del accidente podía hacer 10,000 cosas, ahora solo 9,000, me puedo enfocar el resto de mi vida en las mil cosas que ya no puedo hacer o hacerme cargo de esas nueve mil, que puedo hacer todo el tiempo”.

Mitchell continuó su vida conviviendo con sus amigos, y se sintió atraído por la política, pues, atraído por la belleza de Colorado, inició una batalla para salvar el Pico de Crested Butte de las garras de la Compañía Minera más grande del país que quería destruir la frágil belleza y ecología de su nuevo hogar, y se convirtió en un líder de su pueblo, tanto, que lo eligieron alcalde del mismo, y así, utilizando toda su resistencia y determinación luchó contra sus oponentes, la compañía minera, haciendo que los ojos del mundo voltearan a Crested Butte, e iniciando una batalla de David contra Goliat en la que Mitchell pidió ayuda de Washington, finalmente logró ganar la pelea. La satisfacción de Mitchell es muy grande, pues “salvó una montaña”, además él ha logrado hacer cosas que nunca antes nadie había logrado en ese pueblito. Al terminar su periodo de alcalde fue reelegido, después se lanzó en el Congreso, en donde usó el slogan: “Voten por mí para el Congreso y no seré sólo un guapo más”, pero le faltaron algunos votos para ganar. Sin embargo, su demanda como conferencista creció muchísimo y ahora viaja por todo el mundo, literal, llevando un inspirador mensaje de esperanza, fuerza y perseverancia. También se convirtió en escritor de dos libros: “It's Not What Happens to You, It's What You Do About It” (No es lo que te sucede, sino lo que tú haces con lo que te sucede) que es además su lema, y “The Man Who Would Not Be Defeated” (El hombre que no sería vencido).

Mitchell dice que es imposible saber que sería de su vida si no se hubiera quemado, si no hubiera sufrido de parálisis, si no hubiera tenido los padres y el padrastro que tuvo, pero lo más seguro es que esto que le sucedió es lo que le dio la fuerza y lo ayudó a entenderse más a él mismo. También dice que lo que aprendió no lo cambiaría por nada en el mundo, que jamás se hubiese convertido en la persona que es, ni hubiese tenido esa gran actitud positiva en la vida si no hubiese pasado por todo aquello.

Mitchell tiene un sentido del humor maravilloso junto a su actitud positiva, les comparto esta anécdota que lo demuestra: en una ocasión en un vuelo, el comandante del avión avisó por el micrófono que el avión había sufrido una avería y que tendrían que realizar un aterrizaje de emergencia, pero para evitar riesgos, iban a volar en círculo hasta agotar todo el combustible que llevaba el aparato. La mayoría de los viajeros se quedaron aterrorizados, mientras Mitchell simplemente se giró hacia su compañero de asiento y le dijo: “Espero que todas estas millas que vamos a estar volando me cuenten para mi tarjeta de puntos”…jajaja ¡Genio y figura!

W. Mitchell, un hombre quien después de sus accidentes se convirtió en alcalde de renombre internacional que salvó una montaña, en un hombre de negocios exitoso que le dio empleo a miles de personas, en un candidato del congreso de Colorado, y en un ecologista muy respetado. Incluso continúa su amor por pilotear aviones y por el canotaje. Sus logros han recibido el reconocimiento en Good Morning America, el Today Show, NBC Nightly News, la revista Time, USA Today y muchos otros. Ha sido invitado a muchos programas de radio y televisión, es escritor de éxito, y es el tema de un especial de televisión llamado “Super Humans”. Su vida nos ilustra claramente su filosofía de que la mayoría de las limitaciones son autoimpuestas. Después de conocer a W. Mitchell ¿de qué nos podemos quejar?, aprovechemos al máximo las 10,000 cosas que podemos hacer y derribemos las barreras que nosotros mismos nos ponemos, así seguramente lograremos todo lo que nos propongamos.