domingo, 26 de octubre de 2014

Rehúsate a tener miedo / Refuse To Be Afraid

Tenemos una historia que contarte…
We have a story to tell...

(Please read this story below the Spanish version)


Rehúsate a tener miedo

Tim Wrightman, un ex jugador estrella de fútbol americano de la Universidad de California cuenta una historia sobre cómo, siendo un “liniero” novato en la Liga Nacional de Fútbol, le tocaba enfrentar al legendario ala defensiva Lawrence Taylor. Taylor no sólo era físicamente fuerte y rápido, también era un maestro de la intimidación verbal.

Un día viendo al joven Tim a los ojos le dijo: "Hijo, prepárate. Voy a pasar por la izquierda y no hay nada que puedas hacer al respecto”.

Wrightman fríamente respondió: "Señor, ¿su izquierda o la mía?"

La pregunta congeló a Taylor el tiempo suficiente para permitir que Wrightman hiciera un bloqueo perfecto sobre él.

Es increíble lo que podemos lograr si nos negamos a tener miedo. El miedo - ya sea al dolor, el fracaso o al rechazo - es una emoción tóxica que crea monstruos en nuestra mente que consumen la confianza en nosotros mismos y nos intimida para dar nuestro mejor esfuerzo y en ocasiones, hasta no nos deja ni siquiera intentarlo.

Como profesor de derecho, vi a decenas de estudiantes competentes fallar en el examen que se les aplica para saber si están calificados para ejercer la ley en alguna jurisdicción dada, no porque no supieran lo suficiente, sino porque su ansiedad obstaculizaba su capacidad de recordar o su coherencia para expresar lo que sabían.

Para la mayoría de los graduados de Derecho pasar este examen no debería ser más difícil que caminar por una tabla de 20 pies de largo y 2 pies de ancho. El problema es que no caminan normalmente porque se sienten tan intimidados como si la tabla estuviera suspendida a 100 pies de altura y que cruzarla es cuestión de vida o muerte. Pero en la realidad ¿Qué es lo peor que puede sucederles en el examen? Pasar vergüenza, incomodidad y gasto - pero nada de esto es fatal.

Poner las cosas en perspectiva es un antídoto contra el miedo. La mayoría de las cosas que temes nunca van a suceder, e incluso si suceden, las puedes manejar.

Michael Josephson

Te invito a visitar las páginas de Michael:




Publicada originalmente en Internet en Insight Of The Day de Bob Proctor 

  
Adaptación al Español:
Graciela Sepúlveda, Eduardo Bermea y Andrés Bermea

Here the English version…

Refuse To Be Afraid

Tim Wrightman, a former All-American UCLA football player, tells a story about how, as a rookie lineman in the National Football League, he was up against the legendary pass rusher Lawrence Taylor. Taylor was not only physically powerful and uncommonly quick but a master at verbal intimidation.

Looking young Tim in the eye, he said, “Sonny, get ready. I’m going to the left and there’s nothing you can do about it.”

Wrightman coolly responded, “Sir, is that your left or mine?”

The question froze Taylor long enough to allow Wrightman to throw a perfect block on him.

It’s amazing what we can accomplish if we refuse to be afraid. Fear – whether it’s of pain, failure, or rejection – is a toxic emotion that creates monsters in our mind that consume self-confidence and intimidate us from doing our best or sometimes even trying at all.

As a law professor, I saw scores of capable students fail the bar exam, not because they didn’t know enough but because their anxiety hindered their ability to remember or coherently express what they did know.

For most law graduates, passing the bar exam should be no more difficult than walking across a board 20 feet long and two feet wide. The trouble is, they don’t walk normally because they’re intimidated by the illusion that the board is suspended 100 feet in the air and that getting across is a life-or-death matter. What’s the worst thing that could happen? Embarrassment, inconvenience, and expense – but none of these is fatal.

Perspective is an antidote to fear. Most things you fear will never happen, and even if they do, you can handle it.

Michael Josephson

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Originally published on Insight Of The Day from Bob Proctor