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miércoles, 16 de junio de 2021

¡Tú puedes!...


Los sentimientos de desesperanza te hacen creer que tus circunstancias no mejorarán y que no tiene sentido intentarlo.

Quizás estás asumiendo el peor de los casos que puede ocurrir en el futuro. Tal vez suceda, tal vez no. No arruines el momento presente ni demerites tu capacidad para mejorar las cosas.

Concéntrate en este mismo momento. Toma las cosas día a día y ten paciencia. Confía en que estarás bien. El hecho de que tus pensamientos te digan que un cambio positivo no es posible, eso no lo hace cierto.

Publicado originalmente en Inglés por “Your Daily Motivation
Adaptado al español por Andrés Bermea

martes, 15 de junio de 2021

Hay qué dejar ir...


El final de una amistad puede ser tan difícil de manejar como las rupturas románticas. El final de una amistad no significa que te hayas vuelto desagradable o inaccesible, simplemente significa que la relación no estaba funcionando.

Las personas se separan a medida que sus vidas las llevan en diferentes direcciones y, a veces, sus intereses ya no se alinean entre sí. No siempre podemos controlar lo que sale mal en nuestras amistades.

Puede que te resulte difícil comprender cómo permitiste que esto le sucediera a tu amistad. No evites la incómoda sensación de dejar ir. Experiméntalo para aceptarlo y seguir adelante. Permite que el cierre sea natural.

Publicado originalmente en Inglés por “Your Daily Motivation
Adaptado al español por Andrés Bermea