lunes, 31 de diciembre de 2018

Para cerrar 2018...

Matthieu Ricard, diez consejos para ser feliz…
1. Vejez. Cuando la agudeza mental y la atención disminuyen, es tiempo de experimentar y manifestar cariño, afecto, amor, comprensión.

2. Muerte. Forma parte de la vida, rebelarse es ir contra la propia naturaleza de la existencia. Sólo hay un camino: aceptarla.

3. Soledad: Existe una manera de no sentirse abandonado: percibir a todos los hombres como parte de nuestra familia.

4. Alegría. Está dentro de cada uno de nosotros. Sólo hay que mirar en nuestro interior, encontrarla y transmitirla.

5. Identidad. No es la imagen que tenemos de nosotros mismos, ni la que proyectamos. Es nuestra naturaleza más profunda, ésa que nos hace ser buenos y cariñosos con quienes nos rodean.

6. Conflictos de pareja. Minimizarlos. Es muy difícil pelearse con alguien que no busca la confrontación.

7. Familia. Requiere el esfuerzo constante de cada uno de sus miembros, ser generoso y reducir nuestro nivel de exigencia.

8. Deterioro Físico. Hay que aprender a valorarlo positivamente. Verlo como el principio de una nueva vida y no el principio del fin.

9. Relaciones sexuales. Es más fácil estar de buen humor que discutir y enfadarse. Lo ideal es seguir siendo como somos y utilizar siempre que podamos la franqueza.

10. Felicidad. Si buscamos en el sitio equivocado estaremos convencidos de que no existe cuando lleguemos allí.


Matthieu Ricard (nacido en 1946) es un monje budista que reside en el monasterio Shechen Tennyi Dargyeling en Nepal.
Nació en París. Es hijo de Jean-François Revel, un filósofo francés de renombre, por lo que creció rodeado de las ideas y personalidades de los círculos intelectuales franceses. Viajó por primera vez a la India en 1967.

Matthieu Ricard (born 15 February 1946) is a French Buddhist monk who resides at Shechen Tennyi Dargyeling Monastery in Nepal.
Born in Aix-les-Bains, Savoie, France, he is the son of the late Jean-François Revel (born Jean-François Ricard), a renowned French philosopher, and grew up among the personalities and ideas of French intellectual circles. He first travelled to India in 1967.

¡Un 2019 pleno de paz, salud, sabiduría, alegrías, éxitos y realizaciones!!

domingo, 30 de diciembre de 2018

¡Nunca se dio por vencido! / He wouldn't give up!

Tenemos una historia que contarte…
We have a story to tell...
(Please read this story below the Spanish version)


¡Nunca se dio por vencido!

Tengo a las personas más notables en mi vida. A la mayoría de ellos nunca los he conocido.

Uno vivió cerca de mí por más de 20 años.

Realmente apenas lo conocí hasta hoy.

En mi mente viajábamos y vivíamos en dos mundos diferentes. Él tenía una casa grande y hermosa que siempre estaba muy bien cuidada. No por alguna empresa, que muy probablemente podría haber contratado. Él y su esposa lo hacían todo.

Era lo suficientemente amable para saludar al pasar, o gritarme cuando estábamos fuera paleando nieve, pero en realidad nunca habló.

Yo muchas veces vi su foto en el periódico debido a los diferentes comités a que servía. De hecho, él estaba en el de la Cruz Roja Americana, cuando mi esposa trabajó allí.

Eso es todo lo que sabía de él.

De corte limpio, bien vestido, parecía un banquero. Más tarde me enteré que sí era un banquero. Presidente o Vicepresidente de uno.

Mira, tal vez eso fue lo que me dio la impresión de que realmente no teníamos nada en común.

¿Cuántos presidentes de cualquier cosa conozco? Pierce, el presidente de mi clase de preparatoria, tal vez.

Él es un gran tipo, también.

Durante el último año y medio al mismo tiempo que la vida estaba cambiando mis planes, comencé a escuchar de Gary a través de Facebook.

Siempre apoyador, con palabras inspiradoras de aliento, siempre incluyendo una invitación para el almuerzo.

Yo me estaba escondido. Estaba "pasando por" esta "cosa" en mi vida y lo último que quería hacer era platicar mientras comía un sándwich.

No me sentía muy bien de ser visto en público sin mi esposa.

No quería explicarle las cosas a cualquiera. Ya sabes, todo estaba demasiado reciente y la mayoría de la gente no tenía ni idea de que ella se había ido.

Sería natural oír a los amigos preguntar: "Entonces, ¿cómo está Marianne?"

Así que decidí sólo permanecer en mi pequeño mundo.

Gary, mientras tanto, siguió escribiéndome. Sí, siempre preguntando si me gustaría ir a almorzar.

Un día lo confronté. Le dije lo difícil que sería para mí hacer eso.

"Hemos sido vecinos durante 20 años. ¿Por qué me invitas hasta ahora?"

Me porté mal. Muy diferente a como soy con todos.

Él respondió rápidamente y se disculpó por presionar sobre el tema.

"Tal vez algún día en el futuro", dijo en esa nota.

Me sentí muy mal.

Gary obviamente no, porque nunca se rindió.

Vendí mi casa y me mudé. Él se ofreció a ayudar. Dije que no.

Me envió un correo otra vez.

"¿Qué te parce almuerzo el próximo martes o miércoles? Yo invito... quien sabe con quién nos podamos topar?"

No lo podía creer. Finalmente dije: "¡Sí!"

Bien, puedes estar pensando que lo hice para  que dejara de molestar. Tal vez en parte fue por eso.

Pero en general era porque ya estaba listo.

Él es un hombre extraordinario. Amigable, extrovertido, conocía a todos los que entraban por la puerta del restaurante. Hablamos, reímos y compartimos historias de ayudar a perfectos desconocidos.

Entonces me detuve, lo miré y le pregunté: "¿Por qué nunca te diste por vencido conmigo?" Creo que él se sorprendió. Una pregunta más bien grosera - tal vez injusta de pedir.

"¡Porque pensé que necesitabas ayuda!" dijo con el tono suave de alguien que estaba sinceramente interesado.

Hablamos de algunas cosas personales que ambos teníamos en común. Compartimos una comida. Nos reímos, hablé, y él escuchó.

Le di las gracias y me dirigí a mi coche. De camino a casa pensé en todo lo que me perdí los últimos 20 años.

Sin embargo, tal vez no me perdí nada. Él era un banquero en aquel entonces, en juntas y muy ocupado. Tal vez su vida y mi vida nos aflojaron un poco y nos enseñaron lo importante que es hacer tiempo para el almuerzo.

Ah, y nunca darse por vencido con alguien en caso de que necesite tu ayuda.

Tal vez conozcas a alguien. Tal vez hayas tenido la intención de llamarlo, de enviarle un correo electrónico una vez más porque estás preocupado.

No renuncies a eso.

Gracias, Gary. El almuerzo fue genial. ¿Qué hay de desayunar en algún momento? Yo invito, por supuesto.

Bob Perks

Bob Perks es un autor y orador inspirador y un ser humano verdaderamente notable. Puedes recibir sus mensajes (en Inglés) enviados 2 a 3 veces a la semana visitando su sitio web http://www.BobPerks.com Sé que te alegrará visitarlo.

Historia publicada originalmente en Internet en InsightOf The Day de Bob Proctor




Adaptación al Español:
Graciela Sepúlveda y Andrés Bermea


Here the English version…

He wouldn't give up!

I have the most remarkable people in my life. Most of them I've never met.

One lived nearby for over 20 years.

I really just met him today.

In my mind we traveled and lived in two different worlds. He had a big beautiful house that was always well maintained. Not by some company he most likely could have hired. He and his wife did it all.

He was friendly enough to wave as he passed by, or shout over to me when we were out shoveling snow, but we never really spoke.

I often times saw his picture in the paper because of different boards he served. In fact, he was on the board of the American Red Cross when my wife worked there.

That's all I knew of him.

Clean cut, nicely dressed, he looked like a banker. I found out later he was a banker. President or Vice President of one.

See, maybe that's what gave me the impression that we really had nothing in common.

How many presidents of anything do I know? Pierce, the president of my high school class perhaps.

He's a great guy, too.

Over the past year and a half as life was changing my plans, I began hearing from Gary via Facebook.

Always supportive, inspiring words of comfort, always including an invitation for lunch.

I was hiding away. I was "going through" this "thing" in my life and the last thing I wanted to do was to chitchat over a sandwich.

I didn't feel much like being seen in public without my wife.

I didn't want to explain things to anyone. You know, it was all too fresh and most people had no idea that she left.

It would be natural to hear friends ask, "So, how is Marianne?"

So I decided just to stay in my little world.

Gary, in the mean time, kept writing to me. Yes, always asking if I'd like to go to lunch.

One day I snapped at him. Told him how difficult it would be for me to do that.

"We've been neighbors for 20 years. Why are you asking me now?"

I was mean. Very unlike me to do that to someone.

He quickly responded and apologized for pushing the issue.

"Perhaps some day in the future," he said in that note.

I felt terrible.

Gary obviously didn't, because he never gave up.
I sold my house and moved. He offered to help. I said no.

He emailed me again.

"How does lunch next Tuesday or Wednesday sound? My treat…who knows who we may bump into?"

I couldn't believe it. I finally said "Yes!"

Okay, you might be thinking I did it so he'd stop asking. Perhaps that was part of it.

Mostly it was because I was ready.

He is a remarkable man. Friendly, out going, knew everyone who came in the door of the restaurant. We talked, laughed and shared stories of helping perfect strangers.

Then I stopped, looked at him and asked, "Why did you never give up on me?I think he was surprised. Rather rude question - maybe unfair to ask.

"Because I thought you needed help!" he said with the soft gentle tones of someone who was sincerely concerned.

We talked about some personal things we both actually had in common. We shared a meal. We laughed, I talked, and he listened.

I thanked him and headed to my car. On the way home I thought about all that I missed the last 20 years.

Yet, maybe I didn't miss a thing. He was a banker back then, on boards and very busy. Maybe his life and my life loosened us both a bit and taught us how important it is to make time for lunch.

Oh and to never give up on someone in case they need your help.

Maybe you know someone. Maybe you have been meaning to call them, email them one more time because you're concerned.

Don't give up on them.

Thanks, Gary. Lunch was great. How about breakfast sometime? On me, of course.

Bob Perks

Bob Perks is an inspirational author and speaker and a truly remarkable human being. You can receive his messages sent 2-3 times each week by visiting his website: http://www.BobPerks.com I know you will be glad you visited.



Originally published on Insight OfThe Day from Bob Proctor

sábado, 29 de diciembre de 2018

Mark Pollock…

…el hombre con voluntad de hierro

Compilado por Graciela Sepúlveda

Hoy le dedicamos este espacio a un hombre que nos enseña que somos nosotros mismos quienes imponemos nuestros límites, ya sea por miedo, por flojera, por apatía, y lo que ahora van a leer es la historia de éxito de Mark Pollock, quien a pesar de haber perdido al vista y más tarde haber quedado paralítico de la cintura hacia abajo no ha dejado de luchar y de destacarse desde entonces, obteniendo muchos más logros que muchas personas de las llamadas “normales”…

Mark  Pollock nació en 1976 en Holywood, Condado de Down en Irlanda del Norte. Desde muy pequeño empezó a tener problemas con ambas retinas de sus ojos, y a la edad de cinco años perdió completamente la visión en su ojo derecho, pasó el resto de su infancia tratando de evitar los deportes de equipo que fueran muy rudos, con el fin de preservar la visión en su ojo izquierdo. Estudió Ciencias Económicas y Empresariales en el Trinity College de Dublín, donde se convirtió en campeón de las escuelas de remo y en capitán del club de remo de la universidad. A los 22 años perdió la vista de su ojo izquierdo quedando completamente ciego. La universidad más tarde le concedió un doctorado honoris causa tras la confirmación de su ceguera.

Antes de perder la vista, Mark pensó que lo tenía todo. Era un estudiante de último año de universidad, capitán del club náutico de la Universidad, remero internacional, y estaba por ingresar a su primer empleo en un alto cargo en un banco de inversión de Londres, los logros eran interminables. Eso fue lo que hizo que la caída fuera aún más difícil. Al perder su vista, Mark sintió que había perdido todo. Unos meses antes había sido un estudiante seguro, con el mundo a sus pies, en un instante todo le fue quitado, o así pensó él en un principio.

¿Cómo reaccionar a la pérdida de la vista? ¿Recuerdas la última vez que te tropezaste en una habitación de tu casa cuando estaba todo completamente a oscuras?, normalmente, la frustración se limita a tratar de encontrar el interruptor de la luz más cercano. Mark no disfrutaba de ese lujo. Después de un breve período y de evaluar las opciones en su casa en Irlanda del Norte, Mark decidió ganar su independencia y regresar a Dublín.

La ciudad que Mark había amado como estudiante había cambiado radicalmente para él. No le era  posible transitar por las calles solo, así que se acostumbró a usar su perro guía Larry. Pronto aprendió a usar una computadora con la ayuda de la tecnología de voz. Y así comenzó el proceso de reconstrucción de su identidad. Más tarde fue capaz de encontrar trabajo, inicialmente en un negocio muy exitoso agroalimentario y después, en una empresa de consultoría tecnológica.

Por otro lado Mark decidió volver a los botes, a remar, ganando medallas de plata y bronce para Irlanda del Norte en los Juegos de la Commonwealth 2002. Después de haber dominado el remo,  estaba listo para retos mayores.

En 2003, Mark completó 6 maratones en 7 días en el desierto de Gobi en China antes de completar el maratón del Polo Norte en 2004. Después de estos recorridos a pie en el calor y frío extremos, Mark se enfocó ahora en el multi-deporte.

En 2004 completó la carrera en kayak The Liffey Descent antes de entrar a la de Costa a Costa en Nueva Zelanda en 2005 y 2006. A mediados de 2006 participó en el Ironman en Suiza que es un triatlón donde nadó 1.2 millas, recorrió en bicicleta 56 millas y corrió 13.1. Para el año 2007 estaba de nuevo en las carreras a pie y eligió una carrera que se lleva a cabo en los puntos más bajo y más alto en el mundo  llamada la Dead Sea Ultra and Everest Marathon,  el reto lo llevó a él y a su compañero de equipo John O’Regan a un maratón que inició en Jordania a 400 metros bajo el nivel del mar y terminó en el Everest a 5,356 metros sobre el nivel del mar, fue el primer invidente en lograr terminar este maratón.

Para el 2009, Mark se fijó un reto más importante aún, convertirse en el primer ciego en alcanzar el Polo Sur. Numerosos factores se interponían en su camino. El frío, la resistencia, la desolación y su ceguera. Sin embargo, él estaba decidido a romper los pronósticos y demostrar a los escépticos que estaban mal. En enero de 2009 esquiaba hacia el Polo Sur, redefiniendo lo que es posible.

El reto le costó a Mark alrededor de € 250,000 euros (Poco más de unos 4.5 millones de Pesos mexicanos).  Su entrenamiento incluía pasar cinco horas al día recorriendo las calles con su padre, arrastrando dos neumáticos de tractor detrás de él y pasar tiempo en Noruega para aclimatarse al frío tan extremo. Pollock y sus dos compañeros O'Donnell y Solheim viajaron por veintidós días un total de 770 kilómetros, con un promedio de catorce horas cada día,  cargando 90 kilos en un trineo detrás de ellos. Su ceguera hizo más lento el viaje y creó dificultades tales como levantar la tienda de campaña, que tenía que ser llevado a cabo por O'Donnell y Solheim. Las temperaturas cayeron a -50C durante la expedición, con el equipo sufriendo de ampollas, hambre y cansancio extremo. Pollock dijo al Irish Independent que "simplemente no podían creer que habían llegado” y que "sólo comenzaron a creerlo cuando estaban a una hora de lograrlo, lo cual fue una sensación increíble y una explosión de energía que los envolvía”.

Por si la pérdida de la vista fuera poco, en julio de 2010 Mark sufrió una trágica caída de la ventana de un segundo piso. Se quebró la espalda y quedó paralizado de la cintura hacia abajo. Reviviendo sus propias lecciones empezó a decidir cómo sobreponerse a este segundo golpe. Como todo un pionero está explorando las fronteras de la recuperación de las lesiones de la médula espinal a través de una terapia física agresiva diariamente y de tecnología robótica. Actualmente es capaz de caminar 2,000 pasos por hora usando piernas robóticas EKSO en el gimnasio, sin embargo, sigue paralizado.

Haciendo uso de su experiencia duramente ganada, Mark ha ayudado a personas y empresas a lograr más de lo que creían posible, a través de conferencias motivacionales en más de 250 organizaciones en todo el mundo.

Filmada durante seis años, la película UNBREAKABLE es la historia profundamente personal de una pareja que reconstruye sus vidas después de un accidente traumático... La puedes ver en línea. Haz Clic en la siguiente liga: Vimeo.

Además de sus intereses comerciales, Mark asiste a juntas empresariales y grupos de asesoramiento en el sector sin fines de lucro y es vicepresidente de Outward Bound (NI) y es la prueba viviente que la persona puede ser más fuerte que la tragedia, la adversidad o las limitaciones. No utilizó las limitaciones impuestas por su ceguera o la parálisis de sus piernas como excusas o pretextos, tampoco se rindió, por el contrario, fue decidido en imponerse metas difíciles, aparentemente imposibles y ¡lograrlas!! Cada día hace de la persistencia y del empeño sus aliadas estratégicas para demostrar que SÍ  es posible. Así que tú también decídete ahora mismo y anda a conquistar ese sueño que anida en tu interior y di junto con Mark ¡Si yo quiero, yo puedo!!!

viernes, 28 de diciembre de 2018

Esta es la aritmética para tener éxito… / This is the arithmetic to succeed ...

“Suma lo positivo, resta lo negativo, multiplica lo bueno y divídelo entre todos.”

"Sum the positive, subtracts the negative, multiply what it's good and then divide it between all."


Andrés Bermea (Diciembre 9 de 1952) Monterrey, NL, México. Conferencista; Blogger; Periodista, Reportero internacional, Productor y Conductor de televisión y radio. Fundador y Director del centro comercial en línea laplazadigital.com (1 de enero de 2019).

Visita su sitio oficial en andresbermea.com

Andrés Bermea (December 9 de 1952) Monterrey, NL, Mexico. Speaker; Blogger; Journalist, International reporter, producer and host (anchor) of television and radio shows. Founder and Director of the online shopping center laplazadigital.com (January 1, 2019).

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jueves, 27 de diciembre de 2018

El miedo paraliza… / Fear paralyzes...

“El miedo es un freno que sólo se pisa si es estrictamente indispensable.”

"Fear is a brake which is pressed only if strictly necessary."


Andrés Bermea (Diciembre 9 de 1952) Monterrey, NL, México. Conferencista; Blogger; Periodista, Reportero internacional, Productor y Conductor de televisión y radio. Fundador y Director del centro comercial en línea laplazadigital.com (1 de enero de 2019).

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Andrés Bermea (December 9 de 1952) Monterrey, NL, Mexico. Speaker; Blogger; Journalist, International reporter, producer and host (anchor) of television and radio shows. Founder and Director of the online shopping center laplazadigital.com (January 1, 2019).

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miércoles, 26 de diciembre de 2018

Esto es especialmente para ti… / This is especially for you…

“Noticia: No eres perfecto, sino perfectible; así que ve y empieza ahora mismo a transformar tu sueño en realidad. Si te equivocas, no te culpes y vuélvelo a intentar de una manera diferente.”

“Notice: You're not perfect, but perfectible, so go and begin now to transform your dream into reality. If you mess up, do not blame yourself and try it again in a different way.”


Andrés Bermea (Diciembre 9 de 1952) Monterrey, NL, México. Conferencista; Blogger; Periodista, Reportero internacional, Productor y Conductor de televisión y radio. Fundador y Director del centro comercial en línea laplazadigital.com (1 de enero de 2019).

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martes, 25 de diciembre de 2018

Y para mí… ¿Qué significa la Navidad?


¿Cómo explicarte lo que he sentido estos últimos años cuando veo en esta temporada en muchos anuncios comerciales y hasta en los mensajes por correo la frase “Felices fiestas”…? ¡No puedo creer lo fría y despersonalizada que resulta! Hasta eso les hemos importado a nuestros vecinos del Norte con su “Happy Holidays!”. Pero dime ¿Qué acaso no es la Navidad lo que celebramos?... ¿En dónde estamos dejando aquélla tradicional frase de “Feliz Navidad y próspero año nuevo” que veíamos por todas partes? No crees que al parecer la gente ahora busca ser “políticamente correcta” y dar gusto a todos, creyentes y no creyentes y no herir susceptibilidades… ¡Qué pena!

¿Qué por qué mi malestar? Porque lo que yo quiero celebrar es eso, la Navidad, no una simple fiesta, es decir conmemorar el nacimiento en la tierra de Cristo el Hijo de Dios hecho hombre.

Mira, ante la pregunta ¿Qué significa para mí la Navidad? No puedo dejar de pensar en que el hombre pecó y que eso nos enemistó con Dios y que el Creador en su infinito amor y para que pudiéramos recuperar su gracia, nos envió a su Hijo para que con su sacrificio, su sangre, su muerte y resurrección, lavara nuestras faltas, fuéramos perdonados y pudiéramos reconciliarnos y nuevamente aspirar a regresar a la Casa del Padre, al lugar que nos corresponde, al Cielo.

Por eso para mí la Navidad es fundamentalmente ESPERANZA. La esperanza de ser salvado. Si no fuera así, ¿Qué sentido tendría la vida? ¿Para qué respetar la ley y los principios morales? ¿Para qué ser buenos y portarnos bien? Sin la esperanza, la vida no vale nada. ¿Para qué soportar miserias y dolores, limitaciones, tristezas y pérdidas, humillaciones, las necedades de los demás? ¿Para qué aguantar lo que tenemos que aguantar?, ¿Para qué tragarnos lo que nos tragamos? La esperanza de ir al Cielo, a reunirnos con Dios para toda la eternidad es la fuerza básica para soportar todo y darle significado a nuestra existencia pasajera aquí en la tierra. Sólo la esperanza nos permite sobrellevar las miserias y las debilidades humanas. La esperanza es la fortaleza que nos mantiene en pie y nos da vigor para seguir adelante.

Lamentablemente muchos de los contenidos de todos los medios como la televisión, la radio y ahora especialmente el Internet, hoy atentan contra la esperanza, sencillamente buscan desaparecerla, reducir nuestras vidas a buscar solamente la gratificación de nuestros sentidos, a pensar sólo en el aquí y el ahora, que no es otra cosa que bajar la vista, a no ver hacia dónde vamos, hacia nuestro destino final.

La esperanza es una virtud y que Santo Tomás de Aquino define como una: “virtud infusa (las gracias y dones que Dios infunde en el alma.) que capacita al hombre para tener confianza y plena certeza de conseguir la vida eterna y los medios, tanto sobrenaturales como naturales, necesarios para alcanzarla, apoyado en el auxilio omnipotente de Dios”.

Cada Navidad es el recuerdo de que Cristo nació para que nosotros nos salváramos y eso dime tú si no es un motivo para sentir una profunda alegría y sobre todo un enorme agradecimiento. Ahí está nuestra esperanza, esa esperanza renovada tras el desgaste de 12 meses intensos en los que hemos vivido infinidad de situaciones buenas y otras difíciles. La Navidad para mi debe ser también como ya anticipé AGRADECIMIENTO. Es justo que seamos agradecidos por todo lo que el Hijo de Dios ha hecho por nosotros al aceptar tomar humildemente la condición de hombre, tan minúscula comparada con su condición divina, y por eso hay que agradecérselo de una manera clara y manifiesta, porque lo hizo por amor a ti y a mí a sabiendas de cómo le íbamos a tratar y aun así aceptó, sin corajes, odios o rencores, llegó incluso a la máxima prueba de amor, dar su vida por nosotros. ¿Cómo no agradecerlo? Tendríamos que ser muy ruines. Él quiere que se lo digas, recuerda como en aquél pasaje del Evangelio que narra San Lucas (17, 11-19) cuando Jesús curó a 10 leprosos y sólo uno regresó para agradecerle y dijo: “¿No eran diez los que quedaron limpios? ¿Dónde están los otros nueve? Él espera nuestro agradecimiento. Pero además Jesús nos dejó algo maravilloso que sigue vivo y vigente que es el alimento para tener encendida y nutrida nuestra esperanza, Su palabra a través de los evangelios. El evangelio es la estrella guía, el gran mapa, el GPS que nos dice en dónde estamos y por dónde hay que ir para llegar a nuestro destino, es el “cómo”.

La Navidad para mí también es ALEGRÍA y qué mejor motivo para tenerla que recordar cada año una vez más quiénes somos verdaderamente, y cuál es nuestro auténtico linaje, es decir cuál es nuestra ascendencia. En la Carta de San Pablo a los Gálatas 4:7 queda muy claro lo que ganamos gracias al nacimiento y la redención de Cristo: “Así, ya no eres más esclavo, sino hijo, y por lo tanto, heredero por la gracia de Dios.” Dime tú si esto no es un gran motivo para sentir una enorme y profunda alegría. ¿No te alegra acaso saber que hemos dejado de ser esclavos y hemos recuperado la condición de hijos y todos los privilegios que eso conlleva? ¡Somos herederos! La Navidad es alegría porque hemos recuperado la posesión más valiosa que tenemos –nuestra calidad de hijos de Dios- y que habíamos perdido por el pecado.

La Navidad es alegría por el reencuentro que vivimos con familiares cercanos y distantes, con los amigos; es alegría porque es la temporada perfecta para recuperar a quienes hemos perdido a causa de la propia naturaleza humana –sea su culpa o la nuestra- y reconciliarnos; es nuevamente recuperar tesoros abandonados, de hacer las paces, de volver a sentir paz en el corazón y de aligerar la carga que el rencor hace que llevemos a cuestas innecesariamente. Es alegría porque no hay ninguna otra época del año en donde demos y recibamos tal cantidad de felicitaciones, abrazos y buenos deseos. Por eso mismo la Navidad es también una FIESTA, una celebración en que damos y recibimos regalos, regalos que deben representar dones y bendiciones, como aquéllos que le llevaron los Reyes Magos a Jesús. Mirra, que es el símbolo del hombre, representa la humanidad de Jesús. Incienso, es el símbolo de Dios, representa la divinidad de Jesús. Oro, el más precioso de los metales. El Oro es el símbolo del Rey, representa que Jesús es Rey del Universo, nuestro verdadero Rey. Ahí está la muestra. La Navidad es una fiesta a la que todos estamos invitados sólo acuérdate que hay que llevar un regalo al festejado. Tú decide qué, algo muy personal, algo muy especial para ti.

Sí, déjame te digo que la Navidad también para mí significa PERDÓN. Como ya anticipé brevemente Jesús vino al mundo y se hizo hombre como nosotros, nació, vivió, murió y resucitó para que nuestras faltas, ofensas y por decirlo de una vez por todas, para que nuestros pecados fuesen perdonados. ¡Cada celebración de la Navidad nos recuerda que Dios nos perdonó! Esa es su enseñanza. Buena oportunidad es entonces la Navidad para perdonar nosotros también, para liberar a nuestro corazón de resentimientos, amarguras, enojos, odios, corajes y rencores contra quienes pensamos o sentimos que nos han hecho daño, que nos han ofendido.

Pero mira que fuerte lo que dice el mismísimo Jesús en relación al perdón a través de Mateo (6:14-15), “Si perdonan sus faltas a los demás, el Padre que está en el cielo también los perdonará a ustedes. Pero si no perdonan a los demás, tampoco el Padre los perdonará a ustedes.” ¡Sí!... Él, Jesús vino ¡A eso! A liberarnos de la culpa que nos cerraba las puertas del Paraíso, de la Casa del Padre, de la Casa que tenemos destinada para nosotros como herederos si así lo queremos.

Fíjate en esto y como perdonar es importante, cuando Jesús enseñó a orar a sus discípulos con el Padrenuestro, podemos leer en el santo Evangelio según San Mateo (6:12) que nos dice: Perdona nuestras ofensas, como nosotros perdonamos a los que nos ofenden. ¡Ahí está!

Si nosotros nos acercamos con genuina disposición de solicitar el perdón y nuestro hermano no nos recibe o no nos perdona, eso entonces es problema de él. Pero si nosotros no perdonamos, ese sí es nuestro problema, pues es decisión propia aunque quien nos haya ofendido no se acerque a nosotros. Como podrás observar, la atmósfera de la Navidad es la más propicia para perdonar, nunca como en esta época la gente está de mejor humor, más sensible y dispuesta.

La Navidad para mí también significa RENACER, mira como lo hace la propia naturaleza que con cada estación se va renovando incansablemente una y otra vez, mira como los bosques y las flores nos ponen la muestra y justo en el invierno se despojan de todo lo que les adornaba para dar paso a una nueva vida que llegará con la primavera. Mira como sueltan y dejan caer todas las hojas que ya están marchitas, que no tienen vida. Ahí tenemos el ejemplo que nos invita a seguir, a soltar, a despojarnos también de todo ese peso que cargamos innecesariamente y que no tiene vida, de lo que no sirve, para dar paso a lo fresco, a lo que florece lleno de vida nueva y sana, que embellece nuestro ser y existir y que da frutos abundantes y dulces que son también regalo delicioso para los demás. La Navidad es la invitación a sacudirnos ese polvo acumulado por todo un año y que nos hace ver sucios, viejos, abandonados; que oculta nuestro interior, que no deja ver a los demás quien somos realmente.

¿Sabías que renacer es volver a nacer? empezar una  vida nueva, renovar la vida de la gracia que obtuvimos por el bautismo. Pero ve como a veces somos nosotros mismos los que nos negamos a renacer, ciegos e inconscientes tanto de lo que perdemos como de lo que dejamos de ganar. A veces es el miedo lo que nos paraliza, el miedo es un malestar grave causado por la ignorancia y la incertidumbre, se cura con la Fe, o sea en la confianza absoluta, el conocimiento y la certidumbre total a lo que Dios nos ha revelado a través de la palabra de Cristo y que se encuentra en el Evangelio, la farmacia espiritual con remedio para todos los males y tónicos para fortalecer y aumentar todos los bienes. A veces lo que nos impide renacer es el egoísmo y sus síntomas son: Pensar, hablar y sentir siempre en primera persona; borrar a los demás del mapa, procurar las cosas sólo para uno mismo. Como podemos leer en Proverbios 18: “El egoísta busca su propio bien…”. Esto produce aislamiento y soledad extrema. Fíjate en lo que dice Oscar Wilde: “El egoísmo no es vivir como uno quiere vivir. Egoísmo es querer que los demás vivan como uno quiere vivir. Y no ser egoísta es dejar a los demás vivir a su manera, sin interferir con ellos…”. Y la enfermedad más grave y peor que todas que nos impide renacer es la soberbia. Se manifiesta cuando creemos que somos el centro y eje del universo, que todo y todos están en función nuestra y a nuestro servicio y complacencia, que no necesitamos de nadie, que somos la perfección y el referente para los demás. La soberbia es la exaltación de uno mismo y la oposición a la voluntad de Dios. La soberbia ataca radicalmente al espíritu y produce un envenenamiento mortal. La cura la prescribe el Gran Médico en el Evangelio de Mateo “Yo quiero misericordia y no sacrificios.” Misericordia es compadecerse de las penas y miserias ajenas, servir a los demás movidos por el amor.

La Navidad fundamentalmente es un ACTO DE AMOR por ti y por mí. Dios entregó a su Hijo por causa nuestra. Cristo a su vez aceptó voluntariamente el máximo sacrificio –padecer el calvario y morir en la cruz por cada uno de nosotros- y eso se puede hacer sólo por una razón, un amor enorme e infinito, especialmente a sabiendas de que muchas veces lo olvidaríamos, le volveríamos la cara, lo ofenderíamos y hasta lo negaríamos. Al celebrar la Navidad –y no unas simples fiestas- y tener presente que eso significa que festejamos el nacimiento de Jesús, podríamos pensar que Él nos dice en cada Navidad “Ya llegué, aquí estoy y vine porque te amo. Yo soy tu regalo.”

Se puede hablar mucho de lo que significa la Navidad, pero creo que a fin de cuentas lo más importante es vivirla intensamente, con alegría y con el corazón y los ojos puestos en los demás. Descúbrela en tu interior y pregúntate ¿Qué significa para mí la Navidad? Y date una respuesta.

Recibe un abrazo y mi deseo más profundo de que vivamos todos y en unión con los nuestros, ¡Una muy feliz Navidad, colmada de plenitud! ¡Y que este año que está por iniciar también sea pleno en abundantes bendiciones acompañadas de paz, sabiduría, salud, alegría, armonía, grandes realizaciones y prosperidad!

Andrés Bermea
Monterrey, NL, México
Diciembre de 2018.

lunes, 24 de diciembre de 2018

Esta noche es Noche Buena y mañana Navidad…

Hoy es una noche ideal
porque es una velada
en la que queremos celebrar…

El espíritu que se vivirá esta noche
es ideal porque pensamos en dar
y sentimos el deseo de regalar,
de desprendernos de algo
para darlo a los demás…

Todos queremos que esta noche
sea de paz y alegría, de fiesta;
de gozo en el corazón;
de reencuentro y reconciliación…

La noche de hoy queremos olvidar
los conflictos en el trabajo, las penas,
y hermanarnos con todos…

Esta es la llamada Noche Buena
en que prodigaremos abrazos
y repartiremos infinitos saludos
y buenos deseos…

Esta noche las lágrimas
por quienes ya no están
nos recuerdan que podemos
sentir y amar a los demás…

Esta noche es de regocijo
porque festejaremos
a quien por su infinito amor
nació por nosotros…

¿Por qué dejar que este espíritu
viva sólo una noche al año,
si podemos vivir 365 días de fiesta?

Si la Navidad es nacimiento,
entonces que en cada despertar
renazca en nosotros el espíritu
que hoy nos hermana y alegra, y
sin duda veremos un mundo mejor.

Que esta noche
y los próximos 365 días,
pasemos todos…
¡Una muy feliz Navidad!

Andrés Bermea

Diciembre 24 de 2018
Andrés Bermea, Graciela Sepúlveda